Sensorische deprivatie is een veelgebruikte methode in BDSM. Het betekend het belemmeren van de zintuigen. Vaak is dit het ontnemen van het zicht door middel van een blinddoek en/of het afdekken van de oren. Het heeft over het algemeen een dubbel effect. De sub wordt belemmerd in het gebruik van één van zijn zintuigen, maar het zorgt ook voor dat andere zintuigen extra focus geven.
Veiligheid
Redelijk vanzelfsprekend, maar voor de zekerheid zeggen we het nog maar even: Let goed op je sub! Helemaal als je meerdere elementen gebruikt (bijvoorbeeld bondage, blinddoek, de oren afdekt en een ballgag tegelijk) kan de sub lastiger aangeven als het teveel wordt of als hij/zij in paniek raakt. Denk er ook bij na als je iemand laat lopen met een blinddoek dat je goede begeleiding geeft. Gebruik je muziek om het horen te belemmeren? Let er dan op dat het niet te hard staat i.v.m. gehoorschade.
Zicht beperken
Het zicht beperken kan op vele manieren. De simpelste methoden met huis-tuin-keuken middelen is bijvoorbeeld een sjaal of een stropdas. Het nadeel is vaak dat het niet goed blijft zitten, afglijd of dat de stof toch niet genoeg tegenhoud. Een simpel slaapmasker is al een stapje beter. Voor iets meer geld kan je ook een gespecialiseerd masker kopen, die blijven beter zitten en zijn voor langere tijd comfortabeler voor de sub. Wil je het echt goed aanpakken, dan kan je gaan voor een volledig beperkend hoofdmasker dat echt geen ruimte laat voor enig licht en stevig blijft zitten. Bijkomend voordeel, je kan met zo een masker ook andere zintuigen beinvloeden zoals gehoor. Ook is het te gebruiken voor breathplay, waar we al eerder over hebben geschreven.
Gehoor beperken
Het gehoor beperken is ook een vorm van sensorische deprivatie die een bijzondere sensatie kan opleveren bij een sub. Hij/zij kijkt beter naar wat je doet, de connectie tussen de Dominant en sub tijdens een BDSM spel kan daardoor een diepere laag krijgen. In combinatie met een beperking van het zicht, zal de sub vooral aangewezen zijn op gevoel, reuk en smaak. De sensatie van bijvoorbeeld de geur van een kaars die net is aangestoken voor gebruik van een spel met kaarsvet, levert een hele andere dimensie op. Maar ook ijsblokjes, of zachte veer, is vele malen intenser wanneer de sub het niet ziet/hoort aankomen. Laat staan als je met verschillende zwepen aan de slag gaat…!
Andere zintuigen beperken?
Er zijn 5 zintuigen in principe: Zien, horen, voelen, ruiken en proeven. Kan je de andere zintuigen ook beperken? Ruiken kan je natuurlijk relatief makkelijk beperken, maar neemt wel veel risico met zich mee om de neus helemaal dicht te laten. Buiten dat, weten we niet zo goed wat voor toepassing dat kan hebben in een BDSM spel (Heb jij een idee? Dan horen we dat natuurlijk graag!). Ook proeven kan je niet ontnemen en iemand zijn volledige gevoel afnemen is ook niet wenselijk. Wel kan je met deze 3 zintuigen mooi spel spelen natuurlijk!